Bonjour!
 

Je me présente Isabelle Tessier, depuis plus de 25 ans, je demeure dans la région des Laurentides.

Passionnée depuis toujours par l'entraînement physique et les sports équestres.

Devenu une expertise pour plus de 20 ans en participant à des compétitions nationales et internationales avec le programme national de certification des entraîneurs (PNCE) et Canada équestre(CE) Canfitpro et Ataraxia.

• Certification d'entraineure privé et de groupe.

• Certification alimentation sportive et perte de poids.
   

Avec mes formations continues dans diverses expertises de la santé physique et sportive me permettent de vous aider en fonction de votre niveau et condition physique.

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C'est un immense privilège pour moi de pouvoir vous accompagnez pas à pas dans la réalisation de vos objectifs, dans un climat de confiance, avec attention et authenticité, en tenant compte de vos besoins.

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J'offre mes services partout au Québec et en France, avec une large sélection de services en ligne et domicile(région Laurentides) ou de groupe. Mise en forme, réhabilitation, musculation, cardiovasculaire, étirement, spinning, raquette, poussette, TRX, et autres en studio ou en plein air pour tous les niveaux. Des entraînements en direct sur zoom ou rediffusé avec viméo et aussi you tube. L'objectif premier est de bouger et de retrouver un bien-être physique et que le tout soit des plus motivants et en sécurités.