Mise en forme
Préparation Ski 15 min/jour
65
15 minutes par jour à votre rythme!
Valid until canceled
30 jours exercices pour vous préparez à la saison d'hiver.
Le 30 jours est disponibles pour 60 jours!
Après jour 30 reprend jour 1.
Marche cardio mardi et muscu. haut corps
64
+CA$9.58 TPS 5% $3,20 TVQ: 9,975 $6,38
Marche cardio 8h30 suivi de musculation haut de corps 9h45. Mardis du 25 août 2026 pour 2 semaines . Besoin d'apporter, tapis, vos poids(facultatif) et votre bouteille d'eau
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Stationnement Skate parc
Marche rencontre parc Molson
Musculation parc molson
Apporter , poids, tapis et eau.
Muscu-jeudi ,fesses,jambes& abdos au sol
32
+CA$4.79 TPS: 5% $1,60 TVQ: 9,975% $ 3.19
2 semaines! Les jeudis 9h45. Débute le 27 Août au 3 septembre 2026
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Stationnement Parc Molson/
Rencontre parc molson stationnement (skate parc)
Besoin tapis pour le sol des haltères et bouteille d'eau.
Fit maintenant une heure par jour
45
Musculations,Étirements, Total workout, Fesses abdominaux, haut de corps et plus.
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Vous recevrez un nouveau chaque 1 er du mois de 30 jours
Un mois de mise en forme complet!